Strava

Alkohol som premohol

Najlepšia denná dávka alkoholu je nula. Na to, aby naše telo fungovalo bezchybne, alkohol vôbec nepotrebujeme.

22. Jún 2020

Prečo je pestrá strava dôležitá?

Jedzte väčší počet potravín a striedajte ich. Vedeli ste napríklad, že rôzne alergie na potraviny vznikajú tým, že danú potravinu konzumujete každý deň?

20. Jún 2020

Pravda o mlieku

Pekný obrázok však? Ideálny do reklamy o vysoko kvalitnom a chutnom mlieku. Je mlieko v obchodoch naozaj také blahodárne a zdraviu prospešné?

19. Jún 2020